출산하고 나면 육체적으로도, 정신적으로도 정말 힘들죠.
그런데 병원 퇴원하자마자 육아를 혼자 시작해야 한다면…
생각만 해도 숨 막히지 않으세요?
이럴 때 꼭 챙겨야 하는 제도가 바로
‘산모·신생아 건강관리 서비스’, 즉 산후도우미 정부지원 제도입니다.
오늘은 2025년 기준으로 누가, 얼마나, 어떻게 이용할 수 있는지
현실적으로 딱 필요한 정보만 정리해드릴게요.
결론부터 말할게요
정부에서 산후도우미를 보내주는 제도, 조건만 되면 거의 무료 또는 저렴한 비용으로 받을 수 있습니다.
보건복지부에서 운영하는 이 제도는
출산 가정에 전문 도우미를 보내서 산모 회복과 신생아 돌봄을 지원해주는 제도인데,
소득 조건이 있긴 하지만 중산층도 혜택 가능성 있습니다.
어떤 서비스인가요?
- 정식 명칭: 산모·신생아 건강관리 지원사업
- 운영 주체: 보건복지부 + 지자체 + 민간위탁기관
- 내용:
- 산모의 산후 회복 관리
- 신생아 목욕·수유 보조
- 집안 살림 도움 (청소, 세탁, 간단한 식사)
- 형태: 전문 인력이 출산 가정에 일정 기간 ‘방문 서비스’ 제공
누가 받을 수 있나요?
기본 조건
- 2025년 기준 출산가정
- 산모와 배우자가 모두 국내 거주자 등록자일 것
우선지원 대상 (무조건 가능)
- 기준중위소득 150% 이하
- 기초생활수급자, 차상위 계층
- 장애인 산모, 새터민, 미혼모 등
일반지원 (소득 기준 완화됨)
- 중위소득 150~180% 이하도 일부 지원 가능
- 둘째 이상 자녀, 쌍둥이, 장애아 포함 가정은 소득 상관없이 가능한 경우도 있음
소득 초과해도 ‘비용 부담형’으로 이용 가능 (일부 자부담만 있음)
얼마나 받을 수 있나요?
구분 | 단태아 기준 | 쌍태아 이상 | 이용기간 |
일반가정 | 10~15일 | 20~25일 | 일일 8시간 |
저소득층 | 15일 이상 | 최대 25일 이상 | 일일 8~12시간 |
서비스 요금 | 무료~30만 원 내외 (정부지원 후 본인부담금) |
도우미 숙련도, 서비스 유형(표준/특화)에 따라 가격 차이 존재
신청 방법은?
- 출산 전 40일~출산 후 30일 이내 신청 필수
- 복지로 온라인 신청 → https://www.bokjiro.go.kr
- 또는 주소지 관할 보건소 방문 신청
https://www.bokjiro.go.kr/ssis-tbu/
www.bokjiro.go.kr
필요서류:
- 출산(예정)일 증빙서류
- 신분증
- 가족관계증명서
- 소득증빙 (건강보험료 납부확인 등)
실제 이용 후기 요약
- “도우미 선생님이 매일 와주셔서 아이 목욕까지 도와주시니 살겠더라고요.”
- “산모 상태 봐주고 간단히 국 끓여주시고… 눈물 날 뻔했어요.”
- “첫째 돌보랴 둘째 낳고 정신 없었는데, 한 명 더 있는 느낌이라 든든했어요.”
출산 직후 2주는 산모에게 정말 중요한 회복기!
도움받을 수 있을 때 꼭 받으세요.
주의사항
- 신청 기간 놓치면 못 받습니다!
→ 출산 전 40일부터 출산 후 30일까지만 신청 가능 - 지역마다 이용기관 다름 → 사전에 ‘기관 리스트’ 확인 필수
- 서비스 시작일은 출산일 기준으로 조정 가능
마무리하며
출산은 끝이 아니라 시작입니다.
몸도 마음도 회복이 필요한 시기에
혼자 다 해내려고 애쓰지 마세요.
정부가 도와주는 ‘산모·신생아 건강관리 서비스’,
조건만 맞으면 저렴하게, 때론 무료로
전문 산후도우미를 집으로 부를 수 있는 기회입니다.
정신 없을수록 놓치기 쉬운 제도니까,
출산을 앞두셨다면 오늘 바로 복지로에서 신청 가능 여부 체크해보세요.
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