-
초당옥수수 칼로리, 다이어트 중에도 먹어도 될까?
요즘 마트나 직거래 장터에서 초당옥수수 많이 보이죠?껍질만 벗겨도 달콤한 향이 퍼지고, 한 입 베어 물면 부드럽고 촉촉한 그 맛!특히 전자레인지나 찜기로 간편하게 익힐 수 있어 여름철 인기 간식으로 자리 잡았는데요.하지만 이렇게 맛있는 초당옥수수, 칼로리는 어떨까요?다이어트 중에도 괜찮을지 궁금하셨던 분들께 오늘 한눈에 정리해드립니다.결론부터 알려드릴게요초당옥수수 1개당 칼로리는 약 150~170kcal입니다.당도가 높다고 해서 칼로리도 높은 건 아니며, 수분 함량이 많아 오히려 일반 옥수수보다 낮은 편이에요.하루 한 개 정도는 부담 없이 간식으로 즐기셔도 괜찮습니다.초당옥수수 칼로리 얼마나 될까?구분칼로리(대략)초당옥수수 1개 (200~220g 기준)150~170kcal100g 기준70~80kcal조리..
2025.05.28
-
초당옥수수 전자레인지로 찌는법! 단맛 살리고 촉촉하게 즐기는 꿀팁
초당옥수수, 찌는 시간이 길수록 단맛이 날아가는 거 아셨나요?특히 요즘처럼 당도 높은 초당옥수수가 제철일 땐,최대한 빠르고 간편하게 조리해서 특유의 달콤함을 살리는 게 포인트입니다.오늘은 전자레인지로도 맛있게 즐길 수 있는 초당옥수수 찌는 법과보관 팁, 자주 묻는 질문까지 한 번에 정리해드릴게요.결론부터 알려드릴게요전자레인지로는 껍질째 넣고 3~4분이면 충분합니다.물 없이 익히면 수분이 빠지지 않아 촉촉함도 살아 있고,찜기 사용 시에는 4~5분 정도만 찌는 것이 적당해요.너무 오래 익히면 초당옥수수의 자랑인 단맛이 줄어들 수 있습니다.전자레인지로 초당옥수수 찌는법가장 간편한 방법부터 먼저 소개할게요.준비물껍질 벗기지 않은 초당옥수수전자레인지조리 방법옥수수 껍질을 벗기지 않은 상태로 전자레인지에 넣습니다...
2025.05.28
-
2025년 제21대 대통령 선거, 내 투표소는 어디? 쉽게 찾는 방법 알려드릴게요
제21대 대통령 선거가 다가오고 있습니다.이번 선거는 2025년 6월 3일(화)에 치러지며, 사전투표는 5월 29일(목)부터 시작돼요.많은 분들이 궁금해하시는 게 바로 "내 투표소가 어디지?"인데요,사전투표소와 본투표소 위치는 다를 수 있기 때문에 꼭 사전에 확인해두는 것이 중요합니다.오늘은 가장 빠르고 정확하게 내 투표소 확인하는 방법을 알려드릴게요.결론부터 말씀드리면중앙선거관리위원회 ‘투표소 찾기 서비스’에서 간편하게 확인할 수 있습니다. 본인의 이름과 주민등록번호만 입력하면, 사전투표소와 선거일(본투표) 투표소의 위치, 운영시간까지 한눈에 확인할 수 있어요.투표소 확인하는 방법1. 투표소 찾기 사이트 접속중앙선거관리위원회 투표소 찾기(PC나 스마트폰 모두 가능)2. 본인 인증성명과 주민등록번호 입력..
2025.05.28
-
아이폰 통화 중 실시간 음성사서함 꺼야 하는 이유
갑자기 뜨는 상대방 목소리 텍스트, iOS 18.4 이후 생긴 새 기능입니다최근 iOS 18.4 업데이트 이후, 아이폰 사용자들 사이에서조용히 화제가 된 기능이 하나 있습니다.바로 ‘실시간 음성사서함(Live Voicemail)’ 기능인데요.전화를 받지 않았을 때, 상대방이 남기는 음성 메시지를화면에 실시간 텍스트로 보여주는 기능입니다.처음에는 참 신기하고 똑똑해 보일 수도 있어요.그런데 직접 겪어보면, 불쾌하거나 당황스러운 순간이 의외로 많습니다.실제로 저도 어느 날 아이폰 화면에 상대방 목소리가 문자처럼 떠오르기 시작해서"어? 통화 녹음되는 건가?" 하고 깜짝 놀랐어요.지인들도 같은 경험을 하며, “요즘 아이폰은 통화 내용도 자동으로 기록되냐?”고 물어볼 정도였죠.이 기능은 실시간으로 상대방 음성을 ..
2025.05.28
-
봬요? 뵈요? 자꾸 헷갈리는 높임말, 딱 정리해드릴게요
글 쓸 때나 말할 때 자주 사용하는 "내일 뵈요"라는 말, 과연 맞는 표현일까요?정답은 “내일 봬요”가 맞는 말입니다.‘뵈요’는 표준어가 아니기 때문에 아무리 많이 쓰여도 문법적으로는 틀린 표현이에요.오늘은 많은 분들이 헷갈려 하는 이 표현을 제대로 정리해드릴게요.결론부터 말씀드릴게요‘봬요’가 맞고, ‘뵈요’는 틀립니다.‘보다’의 높임말은 ‘뵙다’인데요, 이 ‘뵙다’가 활용되면서 ‘봬요’라는 표현이 만들어진 겁니다.그래서 정리하면 아래와 같은 흐름이 됩니다.뵙다 + 어요 → 뵈어요뵈어요 → 줄여서 봬요결과적으로 ‘봬요’는 ‘뵙다’의 활용형으로, 문법에 맞는 표준어예요.‘뵈요’는 왜 틀린 걸까요?많은 분들이 구어체에서 자연스럽게 ‘뵈요’라고 말하지만,사실 표준국어대사전에 ‘뵈요’라는 말은 등재되어 있지 않..
2025.05.28
-
참외 1개 칼로리, 다이어트 중 먹어도 될까? 시원하게 파헤쳐봤습니다
참외 1개 칼로리, 다이어트할 때 먹어도 될까?더운 날씨에 시원하게 한 입 베어물면 단맛이 퍼지는 여름 제철 과일, 참외.마트나 시장에 가면 한 봉지 가득 담겨 있는 참외를 보면 그냥 지나치기 어렵죠.그런데 달콤한 만큼 칼로리가 높진 않을까?다이어트 중에도 괜찮을지, 참외 1개의 칼로리와 함께 건강하게 먹는 팁까지 알려드릴게요.참외 1개 칼로리는 얼마나 될까?참외는 크기에 따라 다르지만, 일반적으로 중간 크기 참외 한 개(약 200g) 기준으로 보면:칼로리: 약 35~50kcal크기가 작다면 30kcal대, 큰 참외는 50kcal 가까이 될 수 있어요.달달하지만 의외로 칼로리가 낮은 편이라는 점!수박이나 딸기처럼 수분 함량이 높고 당도도 높지만, 열량은 낮아서 부담 없이 즐길 수 있는 과일입니다.참외 영..
2025.05.17
-
넷플릭스 모바일에서 성인 인증하는 방법
넷플릭스 모바일에서 성인 인증하는 방법청소년 관람불가 콘텐츠가 안 보일 때, 이렇게 설정하세요넷플릭스를 모바일로 보고 있는데보고 싶은 콘텐츠가 검색되지 않거나“현재 이용할 수 없는 콘텐츠입니다”라는 메시지가 뜬다면,성인 인증이나 시청 등급 설정이 제한된 상태일 수 있습니다.특히 자녀 보호 기능이 기본 적용돼 있어서본인 명의로 가입했더라도 프로필 설정이 15세 이하 등급이면성인 콘텐츠가 노출되지 않습니다.이번 글에서는 넷플릭스 모바일 앱에서 성인 인증을 완료하고, 청불 콘텐츠를 정상적으로 보는 방법을 단계별로 안내해 드립니다.1. 넷플릭스는 프로필별로 시청 등급이 다릅니다넷플릭스는 하나의 계정에 여러 개의 프로필을 만들 수 있고,각 프로필에는 별도의 시청 연령 등급이 설정됩니다.아동용: 7세 이하, 12세..
2025.05.17
-
A1, A2, A3, A4, A5 크기 사이즈 차이 – 한눈에 비교 (2025 최신)
A1, A2, A3, A4, A5 크기 사이즈 차이 – 한눈에 비교 (2025 최신)인쇄물 작업, 디자인, 제안서 제작 등에서 자주 등장하는 단위가 바로 A 시리즈 용지 규격입니다. 하지만 A1, A2, A3, A4, A5가 실제로 어느 정도 크기인지 정확히 아는 분은 생각보다 많지 않습니다. “포스터는 A1으로 제작해야 하나?”“A3는 A4보다 얼마나 클까?”“A5는 리플렛에 적당할까?” 이런 실용적인 궁금증을 해결하기 위해, 이번 글에서는 A1~A5 용지 크기 차이, 용도별 활용법, 선택 팁까지 모두 정리해드립니다.A 시리즈란?A 시리즈는 국제 표준 규격 ISO 216에 따라 정의된 종이 크기 체계입니다. 가장 큰 A0부터 시작해 절반씩 접거나 자르면서 A1, A2, A3... A5로 이어집니다.기준..
2025.05.17
-
남양주 돌미나리집 – 돌미나리전이 이렇게 맛있다고요?
'돌미나리집'은 기대 없이 갔다가 놀라고, 또 놀랐던 곳입니다.음식 맛도, 분위기도, 가격도 하나같이 소박하지만 깊은 인상을 주는 식당이었어요.특히 잔치국수 한 그릇이 단돈 6,000원인데, 그저 저렴한 게 아니라“왜 이렇게 맛있지?”라는 생각이 절로 드는 집이었습니다.가게 정보가게 이름: 돌미나리집위치: 경기 남양주시 조안면 북한강로301번길 2영업시간: 09:30 ~ 15:00정기휴무: 매주 월요일주문한 메뉴와 가격잔치국수 – 6,000원미나리전 – 12,000원묵무침 – 12,000원가격표만 봐도 ‘착하다’는 말이 나올 만큼 저렴한 편이에요.하지만 진짜 놀라운 건 음식이 금방 나오고도 너무 맛있었다는 점.먹으면서 든 생각 – 아는 맛인데 뭔가 다르다?처음 한 입 먹었을 땐“아, 익숙한 맛이네. 그냥..
2025.05.19
-
초보자도 가능한 유리창 시트지 부착 꿀팁
초보자도 가능한 유리창 시트지 부착 꿀팁유리창 시트지는 인테리어 효과뿐만 아니라 단열, 자외선 차단, 사생활 보호 등의 기능을 제공합니다. 하지만 초보자가 부착할 때 기포가 생기거나, 시트지가 삐뚤어지는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 부착 후 유지 보수를 제대로 하지 않으면 시간이 지나면서 시트지가 들뜨거나 오염될 수도 있습니다. 이번 글에서는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 유리창 시트지 부착 방법과 실수 없이 깔끔하게 시공하는 꿀팁을 소개합니다. 단계별로 천천히 따라 하면 누구나 완벽한 결과를 얻을 수 있습니다. 1. 유리창 시트지 부착 전 준비물과 사전 체크 유리창 시트지를 부착하기 전에 필요한 도구를 미리 준비하고, 유리창 상태를 점검하는 것이 중요합니다. 제대로 준비하지 않으면 부착 ..
2025.02.21
-
참외 1개 칼로리, 다이어트 중 먹어도 될까? 시원하게 파헤쳐봤습니다
참외 1개 칼로리, 다이어트할 때 먹어도 될까?더운 날씨에 시원하게 한 입 베어물면 단맛이 퍼지는 여름 제철 과일, 참외.마트나 시장에 가면 한 봉지 가득 담겨 있는 참외를 보면 그냥 지나치기 어렵죠.그런데 달콤한 만큼 칼로리가 높진 않을까?다이어트 중에도 괜찮을지, 참외 1개의 칼로리와 함께 건강하게 먹는 팁까지 알려드릴게요.참외 1개 칼로리는 얼마나 될까?참외는 크기에 따라 다르지만, 일반적으로 중간 크기 참외 한 개(약 200g) 기준으로 보면:칼로리: 약 35~50kcal크기가 작다면 30kcal대, 큰 참외는 50kcal 가까이 될 수 있어요.달달하지만 의외로 칼로리가 낮은 편이라는 점!수박이나 딸기처럼 수분 함량이 높고 당도도 높지만, 열량은 낮아서 부담 없이 즐길 수 있는 과일입니다.참외 영..
2025.05.17
-
넷플릭스 모바일에서 성인 인증하는 방법
넷플릭스 모바일에서 성인 인증하는 방법청소년 관람불가 콘텐츠가 안 보일 때, 이렇게 설정하세요넷플릭스를 모바일로 보고 있는데보고 싶은 콘텐츠가 검색되지 않거나“현재 이용할 수 없는 콘텐츠입니다”라는 메시지가 뜬다면,성인 인증이나 시청 등급 설정이 제한된 상태일 수 있습니다.특히 자녀 보호 기능이 기본 적용돼 있어서본인 명의로 가입했더라도 프로필 설정이 15세 이하 등급이면성인 콘텐츠가 노출되지 않습니다.이번 글에서는 넷플릭스 모바일 앱에서 성인 인증을 완료하고, 청불 콘텐츠를 정상적으로 보는 방법을 단계별로 안내해 드립니다.1. 넷플릭스는 프로필별로 시청 등급이 다릅니다넷플릭스는 하나의 계정에 여러 개의 프로필을 만들 수 있고,각 프로필에는 별도의 시청 연령 등급이 설정됩니다.아동용: 7세 이하, 12세..
2025.05.17
-
A1, A2, A3, A4, A5 크기 사이즈 차이 – 한눈에 비교 (2025 최신)
A1, A2, A3, A4, A5 크기 사이즈 차이 – 한눈에 비교 (2025 최신)인쇄물 작업, 디자인, 제안서 제작 등에서 자주 등장하는 단위가 바로 A 시리즈 용지 규격입니다. 하지만 A1, A2, A3, A4, A5가 실제로 어느 정도 크기인지 정확히 아는 분은 생각보다 많지 않습니다. “포스터는 A1으로 제작해야 하나?”“A3는 A4보다 얼마나 클까?”“A5는 리플렛에 적당할까?” 이런 실용적인 궁금증을 해결하기 위해, 이번 글에서는 A1~A5 용지 크기 차이, 용도별 활용법, 선택 팁까지 모두 정리해드립니다.A 시리즈란?A 시리즈는 국제 표준 규격 ISO 216에 따라 정의된 종이 크기 체계입니다. 가장 큰 A0부터 시작해 절반씩 접거나 자르면서 A1, A2, A3... A5로 이어집니다.기준..
2025.05.17