[2025] 손톱에 생긴 검은 세로줄 – 단순 멜라닌? 혹은 건강 이상 신호?
문득 손톱을 보는데 검은 세로줄이 생겨 있는 걸 발견하면 누구나 당황하게 됩니다. 색이 연하든 진하든, '혹시 큰 병의 신호는 아닐까' 하는 걱정이 들기 마련이죠. 실제로 손톱의 색과 모양은 우리 몸 속 건강 상태를 반영하기도 합니다.
이번 글에서는 손톱에 나타나는 검은 세로줄의 원인부터 확인해야 할 증상, 병원에 가야 할 시점과 진료과 선택까지 자세히 정리해 드립니다.
스스로 점검해보고, 필요한 경우 정확한 진료를 받는 데 도움이 되시길 바랍니다.
손톱 검은 세로줄, 그 정체는?
손톱에 생기는 검은 세로줄은 전문 용어로 '멜라닌 색소선조(Melanonychia striata)'라고 불립니다. 쉽게 말해 멜라닌 색소가 손톱 밑 조직에 침착되며 선처럼 나타나는 것인데, 대부분은 무해하지만, 경우에 따라 피부암의 초기 증상일 수도 있어 주의가 필요합니다.
주요 원인 5가지
1. 멜라닌 색소 증가 (정상 범위)
- 피부가 원래 어두운 사람에게서 자연스럽게 나타날 수 있음
- 특히 손가락 끝 3개 안쪽 손톱에 생기는 얇은 줄은 비교적 흔한 편
- 특별한 문제 없이 지속되며 통증은 없음
2. 외상 또는 반복 자극
- 손톱을 반복적으로 부딪히거나, 네일 작업 중 큐티클을 과하게 밀었을 때 발생
- 줄이 갑자기 생기고, 일정 기간 후 사라지는 경우 많음
- 한쪽 손톱에만 생기는 경우가 대부분
3. 약물 부작용
- 항암제, 항생제, 정신과 약물 등 복용 시 생길 수 있음
- 여러 손톱에 동시에 생길 수 있으며, 복용 중인 약 확인 필요
4. 영양 불균형 또는 만성질환
- 철분, 비타민 B12 등의 결핍이나 당뇨, 갑상선 질환 등과 연관
- 피부, 머리카락 등 다른 부위에도 변화가 동반될 수 있음
5. 피부암 (악성 흑색종)
- 가장 주의가 필요한 경우
- 줄이 점점 굵어지거나, 주변 피부로 퍼질 경우
- 손톱에 통증이 있거나, 줄의 색이 고르지 않고 짙어지는 경우 반드시 병원 진료 필요
이런 경우라면 반드시 병원 진료가 필요합니다
손톱에 검은 줄이 아래 항목 중 하나라도 해당된다면, 빠르게 진료를 받아야 합니다.
- 한쪽 손톱에만 선명하게 생긴 진한 검은 줄
- 줄의 색이 점점 짙어지거나 퍼지는 경우
- 줄의 폭이 굵어지거나 여러 줄로 갈라지는 경우
- 손톱 주변 피부까지 색이 변함
- 통증이나 손톱 갈라짐 동반
- 가족력(피부암 등)이 있는 경우
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어떤 병원, 어떤 진료과로 가야 할까?
피부과 (1차 선택)
손톱은 피부조직의 연장이기 때문에, 대부분의 경우 피부과에서 진료가 시작됩니다. 멜라닌 색소의 이상 여부를 확인하고, 필요 시 조직 검사(생검)를 통해 악성 여부를 판별합니다.
종합병원 피부과 또는 손발톱 클리닉
증상이 뚜렷하거나, 동네 피부과에서 감별이 어려운 경우 대학병원 또는 전문 손톱 클리닉에서 보다 정밀한 진단이 가능합니다.
내과 또는 가정의학과 (전신 질환 의심 시)
여러 손톱에 동시에 줄이 생겼고, 피로감이나 체중 변화가 동반된다면 호르몬 문제나 영양 결핍 가능성도 있습니다. 이 경우 혈액검사 등을 위해 내과 또는 가정의학과 진료가 적절합니다.
복용 약물이 있다면?
정신과 약물이나 항암제를 복용 중이라면, 담당 주치의에게도 함께 상담하는 것이 좋습니다. 약물 부작용으로 나타나는 경우가 드물지 않기 때문입니다.
예방 및 관리 방법
- 손톱에 과한 자극 피하기 (큐티클 억지로 밀지 않기)
- 네일아트 시 저자극성 제품 사용, 주기적으로 쉬어주기
- 철분, 비타민 B12 등 영양소 균형 있게 섭취
- 손톱 변화는 사진으로 주기적 기록 남기기
- 이상 증상 생기면 절대 혼자 제거하거나 손톱을 깎지 말고 자연 상태 유지 후 병원 진료
마무리 – 손톱은 몸이 보내는 조용한 신호
작은 줄 하나지만, 그 안에 담긴 정보는 생각보다 많습니다. 손톱의 변화는 우리 몸이 조용히 보내는 건강 신호일 수 있으며, 특히 검은 세로줄처럼 색의 변화가 동반되는 경우는 결코 무시해서는 안 됩니다.
바쁘더라도 하루에 한 번, 내 손톱을 유심히 살펴보는 습관. 그 하나로 큰 병을 막을 수 있다면, 결코 사소한 일이 아닙니다.
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